杨浦区包头路幼小衔接班如何培养孩子?小编认为可以从两方面着手,一方面是生活习惯,一方面是运动能力,本文小编就跟大家具体谈谈这两方面:
(一)生活习惯的培养
有规律的作息对孩子的生长发育、行为习惯都有积极的影响,在入学前,孩子应该养成按时作息的习惯,早睡早起,不贪睡、不赖床,按时入园进行活动,这一点很大程度需要家长的重视、坚持和以身作则。
1、生活自理能力的形成;
2、建立时间概念,学会管理时间,能在规定的时间内做一件事或完成任务;
3、养成独立的卫生习惯。如饭前便后一定要洗手,体育活动后自己会擦汗、洗手,知道口渴了主动饮水、不喝生水,午餐时吃完一份饭菜不挑食,不乱吃零食等;
4、学会自己收拾书包、摆放书本、整理文具盒、准备需要的用品,爱护并管理好自己的物品。在课间十分钟时主动入厕,能自娱自乐、安排活动并做好上课的准备;
5、遵守各项规则,如交通规则、学校规范等,学会保护自己,知道简单的应急自救方法;
6、会写自己的名字、电话号码,知道家庭住址、父母单位和电话号码,会用简单的语言介绍自己、家人和朋友。
(二)应具备的运动能力
积极、主动参与早操活动、户外体育活动;
20米跑:听口令起跑,不会抢跑,窜跑,能以正确的姿势起跑;
立定跳远:能以正确的姿势跳远,距离在80cm—100cm;
仰卧起坐:以正确的姿势完成仰卧起坐10个;
跳绳:双脚并拢连续跳绳50—60个;
拍球:能连续拍球20—30个